Víte, co máte na talíři
Syrové maso tuleně kroužkovaného
Kalorie a nutriční hodnoty
zvěřina, původní, syrové
126
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 126 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 71 mg 3%
- Cholesterol 90 mg 30%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 115 µg 13%
- Vitamin C 0,53 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 10,9 mg 68%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamin B6 0,82 mg 48%
- Folát (B9) 7,4 µg 2%
- Vitamin B12 4,5 µg 188%
Minerální látky
- Vápník 16,5 mg 1%
- Železo 19,5 mg 108%
- Hořčík 23,5 mg 6%
- Fosfor 193 mg 15%
- Draslík 288 mg 6%
- Zinek 2,5 mg 23%
- Měď 0,2 mg 22%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 20 µg 36%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 23 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 35 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 46 g | 0 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 58 g | 0 g | 4,6 g |
Podobné potraviny
- Mládě tuleně kroužkovanéhozvěřina, domorodé, syrové115 kcal / 100 g
- Zrálé maso tuleně kroužkovanéhozvěřina, původní167 kcal / 100 g
- Srdce tuleně kroužkovanéhozvěřina, domorodé, syrové113 kcal / 100 g
- Játra tuleně kroužkovanéhozvěřina, domorodé, syrové138 kcal / 100 g
- Syrový kroužkovaný tuleň tukzvěřina, původní819 kcal / 100 g
- Mozek tuleně kroužkovanéhozvěřina, domorodé, syrové150 kcal / 100 g
- Oči tuleně kroužkovanéhozvěřina, domorodé, syrové70 kcal / 100 g
- Vařené mládě tuleně kroužkovanéhozvěřina, původní, vařené212 kcal / 100 g
- Maso z tuleně vousatéhozvěřina, původní, syrové121 kcal / 100 g
- Vařený kroužkovaný tuleň tukzvěřina, původní817 kcal / 100 g
Otázky o potravině Syrové maso tuleně kroužkovaného
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Syrové maso tuleně kroužkovaného?
100 g potraviny Syrové maso tuleně kroužkovaného obsahuje 126 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Syrové maso tuleně kroužkovaného?
50 g potraviny Syrové maso tuleně kroužkovaného obsahuje 63 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Syrové maso tuleně kroužkovaného?
150 g potraviny Syrové maso tuleně kroužkovaného obsahuje 189 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Syrové maso tuleně kroužkovaného?
200 g potraviny Syrové maso tuleně kroužkovaného obsahuje 252 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Syrové maso tuleně kroužkovaného?
250 g potraviny Syrové maso tuleně kroužkovaného obsahuje 315 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5782 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
