Víte, co máte na talíři

Maso kroužkovce

Kalorie a nutriční hodnoty

kroužkovaný, maso (aljašský domorodec)

142
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky3,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 142 kcal —
  • Bílkoviny 28 g 57%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 3,2 g 4%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
  • Sodík 110 mg 5%
  • Cholesterol 90 mg 30%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 116 µg 13%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,53 mg 41%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,65 mg 13%

Minerální látky

  • Vápník 5 mg 0%
  • Železo 19,6 mg 109%
  • Fosfor 238 mg 19%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g14228 g0 g3,2 g
50 g50 g7114 g0 g1,6 g
150 g150 g21343 g0 g4,8 g
200 g200 g28457 g0 g6,4 g
250 g250 g35571 g0 g8 g

Otázky o potravině Maso kroužkovce

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Maso kroužkovce?

100 g potraviny Maso kroužkovce obsahuje 142 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Maso kroužkovce?

50 g potraviny Maso kroužkovce obsahuje 71 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Maso kroužkovce?

150 g potraviny Maso kroužkovce obsahuje 213 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Maso kroužkovce?

200 g potraviny Maso kroužkovce obsahuje 284 kcal, 57 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Maso kroužkovce?

250 g potraviny Maso kroužkovce obsahuje 355 kcal, 71 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 168025 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává