Víte, co máte na talíři
Swiss roll dough
Kalorie a nutriční hodnoty
274
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,4 g
Sacharidy47 g
Tuky5,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 274 kcal —
- Bílkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 5,3 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 29 g —
- Sodík 239 mg 10%
- Cholesterol 198 mg 66%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 130 µg 14%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 0,56 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 35,9 µg 9%
- Vitamin B12 1,2 µg 49%
Minerální látky
- Vápník 205 mg 16%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 11,6 mg 3%
- Fosfor 265 mg 21%
- Draslík 98 mg 2%
- Zinek 0,93 mg 8%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 19,6 µg 36%
- Jód 29,4 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 8,4 g | 47 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4,2 g | 24 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 13 g | 71 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 17 g | 95 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 21 g | 118 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Swiss roll dough gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll dough unsweetened243 kcal / 100 g
- Swiss roll dough bakery267 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake272 kcal / 100 g
- Swiss roll225 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll artificially sweetened175 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
Otázky o potravině Swiss roll dough
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Swiss roll dough?
100 g potraviny Swiss roll dough obsahuje 274 kcal, 8,4 g bílkovin, 47 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Swiss roll dough?
50 g potraviny Swiss roll dough obsahuje 137 kcal, 4,2 g bílkovin, 24 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Swiss roll dough?
150 g potraviny Swiss roll dough obsahuje 411 kcal, 13 g bílkovin, 71 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Swiss roll dough?
200 g potraviny Swiss roll dough obsahuje 548 kcal, 17 g bílkovin, 95 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Swiss roll dough?
250 g potraviny Swiss roll dough obsahuje 685 kcal, 21 g bílkovin, 118 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31566 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
