Víte, co máte na talíři
Swiss roll dough, unsweetened
Kalorie a nutriční hodnoty
243
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy31 g
Tuky6,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 243 kcal —
- Bílkoviny 13 g 27%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 6,9 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 259 mg 11%
- Cholesterol 246 mg 82%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 162 µg 18%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 1,4 mg 10%
- Vitamin K 0,95 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 45,3 µg 11%
- Vitamin B12 1,5 µg 60%
Minerální látky
- Vápník 222 mg 17%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 20,7 mg 5%
- Fosfor 321 mg 26%
- Draslík 152 mg 3%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 26,6 µg 48%
- Jód 32,9 µg 22%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 13 g | 31 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6,7 g | 15 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 20 g | 46 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 27 g | 61 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 34 g | 77 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Swiss roll dough gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll artificially sweetened175 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
Otázky o potravině Swiss roll dough, unsweetened
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Swiss roll dough, unsweetened?
100 g potraviny Swiss roll dough, unsweetened obsahuje 243 kcal, 13 g bílkovin, 31 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Swiss roll dough, unsweetened?
50 g potraviny Swiss roll dough, unsweetened obsahuje 122 kcal, 6,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Swiss roll dough, unsweetened?
150 g potraviny Swiss roll dough, unsweetened obsahuje 365 kcal, 20 g bílkovin, 46 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Swiss roll dough, unsweetened?
200 g potraviny Swiss roll dough, unsweetened obsahuje 486 kcal, 27 g bílkovin, 61 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Swiss roll dough, unsweetened?
250 g potraviny Swiss roll dough, unsweetened obsahuje 608 kcal, 34 g bílkovin, 77 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 1193 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
