Víte, co máte na talíři
Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 300 kcal —
- Bílkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 60 g 22%
- Tuky 3,6 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 35 g —
- Sodík 211 mg 9%
- Cholesterol 138 mg 46%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 90,7 µg 10%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,84 µg 4%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 0,36 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 27,9 µg 7%
- Vitamin B12 0,81 µg 34%
Minerální látky
- Vápník 187 mg 14%
- Železo 0,9 mg 5%
- Hořčík 8,3 mg 2%
- Fosfor 226 mg 18%
- Draslík 74,5 mg 2%
- Zinek 0,68 mg 6%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 13,5 µg 25%
- Jód 26,3 µg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 5,5 g | 60 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 2,8 g | 30 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 8,3 g | 90 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 11 g | 120 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 14 g | 150 g | 9,1 g |
Podobné potraviny
- Basic plain sponge cake/swiss roll artificially sweetened175 kcal / 100 g
- Swiss roll dough unsweetened243 kcal / 100 g
- Swiss roll sweetened with fructose247 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake naturally gluten-free287 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake272 kcal / 100 g
Otázky o potravině Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose?
100 g potraviny Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose obsahuje 300 kcal, 5,5 g bílkovin, 60 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose?
50 g potraviny Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose obsahuje 150 kcal, 2,8 g bílkovin, 30 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose?
150 g potraviny Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose obsahuje 450 kcal, 8,3 g bílkovin, 90 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose?
200 g potraviny Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose obsahuje 600 kcal, 11 g bílkovin, 120 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose?
250 g potraviny Basic plain sponge cake/swiss roll, sweetened with fructose obsahuje 750 kcal, 14 g bílkovin, 150 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31574 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
