Víte, co máte na talíři
Sušené odstředěné mléko
Kalorie a nutriční hodnoty
běžné, bez přidaného vitamínu A a D
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 362 kcal —
- Bílkoviny 36 g 72%
- Sacharidy 52 g 19%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 52 g —
- Sodík 535 mg 23%
- Cholesterol 20 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 6,8 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 1,6 mg 119%
- Niacin (B3) 0,95 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 3,6 mg 71%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 4 µg 168%
- Cholin 169 mg 31%
Minerální látky
- Vápník 1257 mg 97%
- Železo 0,32 mg 2%
- Hořčík 110 mg 26%
- Fosfor 968 mg 77%
- Draslík 1794 mg 38%
- Zinek 4,1 mg 37%
- Měď 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 27,3 µg 50%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 36 g | 52 g | 0,8 g |
| 1 porce | 30 g | 109 | 11 g | 16 g | 0,2 g |
| 2 porce | 60 g | 217 | 22 g | 31 g | 0,5 g |
| ½ porce | 15 g | 54 | 5,4 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 3 porce | 90 g | 326 | 33 g | 47 g | 0,7 g |
| 4 porce | 120 g | 434 | 43 g | 62 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 18 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 54 g | 78 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 72 g | 104 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 90 g | 130 g | 1,9 g |
Podobné potraviny
- Běžné sušené odstředěné mlékos přidaným vitaminem A a vitaminem D362 kcal / 100 g
- Instantní sušené odstředěné mlékobez přidaného vitaminu A a vitaminu D358 kcal / 100 g
- Sušené odstředěné mléko se sníženým obsahem vápníku354 kcal / 100 g
- Sušené instantní odstředěné mlékosušené, instantní358 kcal / 100 g
- Odtučněné mlékotekuté, obohacené vápníkem, bez tuku nebo odtučněné35 kcal / 100 g
- Sušené plnotučné mléko508 kcal / 100 g
- Odstředěné mlékotekuté, 0.1% tuku33 kcal / 100 g
- Polotučné mlékotekuté, 1% mléčného tuku, s přídavkem vitamínu A a vitamínu D42 kcal / 100 g
- Mléko se sníženým obsahem tukutekuté, 2 % mléčného tuku, bez přidaného vitaminu A a D50 kcal / 100 g
- Polotučné sušené mléko459 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušené odstředěné mléko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušené odstředěné mléko?
100 g potraviny Sušené odstředěné mléko obsahuje 362 kcal, 36 g bílkovin, 52 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (30 g) potraviny Sušené odstředěné mléko?
1 porce (30 g) potraviny Sušené odstředěné mléko obsahuje 109 kcal, 11 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (60 g) potraviny Sušené odstředěné mléko?
2 porce (60 g) potraviny Sušené odstředěné mléko obsahuje 217 kcal, 22 g bílkovin, 31 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (15 g) potraviny Sušené odstředěné mléko?
½ porce (15 g) potraviny Sušené odstředěné mléko obsahuje 54 kcal, 5,4 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (90 g) potraviny Sušené odstředěné mléko?
3 porce (90 g) potraviny Sušené odstředěné mléko obsahuje 326 kcal, 33 g bílkovin, 47 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (120 g) potraviny Sušené odstředěné mléko?
4 porce (120 g) potraviny Sušené odstředěné mléko obsahuje 434 kcal, 43 g bílkovin, 62 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušené odstředěné mléko?
50 g potraviny Sušené odstředěné mléko obsahuje 181 kcal, 18 g bílkovin, 26 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušené odstředěné mléko?
150 g potraviny Sušené odstředěné mléko obsahuje 543 kcal, 54 g bílkovin, 78 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170877 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
