Víte, co máte na talíři
Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 136 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 15 g 6%
- Tuky 3,4 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 2,1 g —
- Sodík 277 mg 12%
- Cholesterol 71 mg 24%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 3,3 mg 4%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Cholin 51,5 mg 9%
Minerální látky
- Vápník 24 mg 2%
- Železo 1,9 mg 10%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 115 mg 9%
- Draslík 251 mg 5%
- Zinek 0,8 mg 7%
- Měď 0,13 mg 15%
- Selen 12,3 µg 22%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 11 g | 15 g | 3,4 g |
| 1 porce | 83 g | 113 | 8,9 g | 13 g | 2,8 g |
| 2 porce | 166 g | 226 | 18 g | 25 g | 5,6 g |
| ½ porce | 41,5 g | 56 | 4,5 g | 6,3 g | 1,4 g |
| 3 porce | 249 g | 339 | 27 g | 38 g | 8,4 g |
| 4 porce | 332 g | 452 | 36 g | 51 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5,4 g | 7,6 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 16 g | 23 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 22 g | 30 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 27 g | 38 g | 8,4 g |
Podobné potraviny
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and poultry home recipe113 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and poultry restaurant167 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with tomato sauce138 kcal / 100 g
Otázky o potravině Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce?
100 g potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce obsahuje 136 kcal, 11 g bílkovin, 15 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (83 g) potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce?
1 porce (83 g) potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce obsahuje 113 kcal, 8,9 g bílkovin, 13 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (166 g) potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce?
2 porce (166 g) potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce obsahuje 226 kcal, 18 g bílkovin, 25 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (41,5 g) potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce?
½ porce (41,5 g) potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce obsahuje 56 kcal, 4,5 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (249 g) potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce?
3 porce (249 g) potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce obsahuje 339 kcal, 27 g bílkovin, 38 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (332 g) potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce?
4 porce (332 g) potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce obsahuje 452 kcal, 36 g bílkovin, 51 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce?
50 g potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce obsahuje 68 kcal, 5,4 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce?
150 g potraviny Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce obsahuje 204 kcal, 16 g bílkovin, 23 g sacharidů a 5 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58134210 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
