Víte, co máte na talíři
Bean, butter bean, frozen, steamed or microwaved, no salt added
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 38 kcal —
- Bílkoviny 2,2 g 4%
- Sacharidy 4 g 1%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 4,1 g 15%
- Cukry 2,5 g —
- Sodík 3 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 14,4 mg 16%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,51 mg 3%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 73 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 68 mg 5%
- Železo 0,69 mg 4%
- Fosfor 39 mg 3%
- Draslík 250 mg 5%
- Zinek 0,27 mg 2%
- Selen 0,68 µg 1%
- Jód 0,32 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,2 g | 4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,1 g | 2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 3,3 g | 6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 4,4 g | 8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 5,5 g | 10 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Drained butter bean bean30 kcal / 100 g
- Drained seeds with pod butter bean bean26 kcal / 100 g
- Sugar snap pea steamed or microwaved46 kcal / 100 g
- Cauliflower floret steamed or microwaved26 kcal / 100 g
- Squash buttercup flesh82 kcal / 100 g
- Broccoli floret steamed or microwaved35 kcal / 100 g
- Sugar snap pea drained36 kcal / 100 g
- Drained green pea80 kcal / 100 g
- Green bean33 kcal / 100 g
- Cauliflower floret drained22 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bean, butter bean, frozen, steamed or microwaved, no salt added
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bean, butter bean, frozen, steamed or microwaved, no salt added?
100 g potraviny Bean, butter bean, frozen, steamed or microwaved, no salt added obsahuje 38 kcal, 2,2 g bílkovin, 4 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bean, butter bean, frozen, steamed or microwaved, no salt added?
50 g potraviny Bean, butter bean, frozen, steamed or microwaved, no salt added obsahuje 19 kcal, 1,1 g bílkovin, 2 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bean, butter bean, frozen, steamed or microwaved, no salt added?
150 g potraviny Bean, butter bean, frozen, steamed or microwaved, no salt added obsahuje 57 kcal, 3,3 g bílkovin, 6 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bean, butter bean, frozen, steamed or microwaved, no salt added?
200 g potraviny Bean, butter bean, frozen, steamed or microwaved, no salt added obsahuje 76 kcal, 4,4 g bílkovin, 8 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bean, butter bean, frozen, steamed or microwaved, no salt added?
250 g potraviny Bean, butter bean, frozen, steamed or microwaved, no salt added obsahuje 95 kcal, 5,5 g bílkovin, 10 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1226 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
