Víte, co máte na talíři
Špenátový krém
Kalorie a nutriční hodnoty
solený
154
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,8 g
Sacharidy6,3 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 154 kcal —
- Bílkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 6,3 g 2%
- Tuky 12 g 15%
- Vláknina 1 g 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 5,8 g | 6,3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2,9 g | 3,1 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 8,6 g | 9,4 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 12 g | 13 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 14 g | 16 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Krémová polévka ze špenátuse solí50 kcal / 100 g
- Špenát na smetanězmrazený, vařený44 kcal / 100 g
- Krém ze sladké kukuřicese solí124 kcal / 100 g
- Špenátové kuličkypečené, se solí240 kcal / 100 g
- Dýňová smetanasolená98 kcal / 100 g
- Mražený špenátmražený, vařený, sceděný, se solí34 kcal / 100 g
- Špenát v konzervěběžné balení, okapaný pevný podíl23 kcal / 100 g
- Rajčatová krémová polévkasolená56 kcal / 100 g
- Dětská výživa se smetanovým špenátemdětská výživa, zelenina, špenát, krémový, pasírovaný37 kcal / 100 g
- Pyré ze sladkých brambor a špenátuse solí103 kcal / 100 g
Otázky o potravině Špenátový krém
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Špenátový krém?
100 g potraviny Špenátový krém obsahuje 154 kcal, 5,8 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Špenátový krém?
50 g potraviny Špenátový krém obsahuje 77 kcal, 2,9 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Špenátový krém?
150 g potraviny Špenátový krém obsahuje 231 kcal, 8,6 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Špenátový krém?
200 g potraviny Špenátový krém obsahuje 308 kcal, 12 g bílkovin, 13 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Špenátový krém?
250 g potraviny Špenátový krém obsahuje 385 kcal, 14 g bílkovin, 16 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: tbca BRC1005B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
