Víte, co máte na talíři
Snídaňová sušenka
Kalorie a nutriční hodnoty
fast food, snídaně, s vejcem a šunkou
233
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy16 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 233 kcal —
- Bílkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 15%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 1093 mg 48%
- Cholesterol 156 mg 52%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 60 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 1 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,87 mg 17%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0,62 µg 26%
- Cholin 97 mg 18%
Minerální látky
- Vápník 115 mg 9%
- Železo 2,4 mg 13%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 165 mg 13%
- Draslík 166 mg 4%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 19,2 µg 35%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 11 g | 16 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5,3 g | 8 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 16 g | 24 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 21 g | 32 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 27 g | 40 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Snídaňová sušenka s uzeninou vajíčkem a sýrem324 kcal / 100 g
- Snídaňová sušenka s klobásou a vejcemmcdonald's311 kcal / 100 g
- Sušenka se šunkou a vejcemrychlé občerstvení233 kcal / 100 g
- Šunková sušenkafast food, snídaně342 kcal / 100 g
- Sušenka s párkem vejcem a sýremfast food, snídaně324 kcal / 100 g
- Párková sušenkafast food, snídaně371 kcal / 100 g
- Bagelová snídaně se šunkou vejcem a sýremfast food, snídaně, bagel, se šunkou, vejcem a sýrem253 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon Egg & Cheese Biscuit304 kcal / 100 g
- Slaný sušenkový chlébfast food370 kcal / 100 g
- Křupavý kuřecí sušenkový chlébfast food, s filet300 kcal / 100 g
Otázky o potravině Snídaňová sušenka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Snídaňová sušenka?
100 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 233 kcal, 11 g bílkovin, 16 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Snídaňová sušenka?
50 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 117 kcal, 5,3 g bílkovin, 8 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Snídaňová sušenka?
150 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 350 kcal, 16 g bílkovin, 24 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Snídaňová sušenka?
200 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 466 kcal, 21 g bílkovin, 32 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Snídaňová sušenka?
250 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 583 kcal, 27 g bílkovin, 40 g sacharidů a 35 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4534 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
