Víte, co máte na talíři
Snídaňová sušenka
Kalorie a nutriční hodnoty
fast food, snídaně, s vejcem a slaninou
305
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy19 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 305 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 21 g 27%
- Nasycené mastné kyseliny 5,3 g 27%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 844 mg 37%
- Cholesterol 235 mg 78%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 63 µg 7%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,69 µg 29%
- Cholin 98,5 mg 18%
Minerální látky
- Vápník 126 mg 10%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 159 mg 13%
- Draslík 167 mg 4%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,08 mg 8%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 20,6 µg 37%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 11 g | 19 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5,7 g | 9,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 17 g | 28 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 23 g | 37 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 28 g | 46 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Snídaňová sušenka s uzeninou vajíčkem a sýrem324 kcal / 100 g
- Snídaňová sušenka s klobásou a vejcemmcdonald's311 kcal / 100 g
- Sušenka se slaninou vejcem a sýremfast food, snídaně301 kcal / 100 g
- Sušenka se slaninou a vejcemrychlé občerstvení305 kcal / 100 g
- Párková sušenkafast food, snídaně371 kcal / 100 g
- Šunková sušenkafast food, snídaně342 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon Egg & Cheese Biscuit304 kcal / 100 g
- Anglický muffin se sýrem vajíčkem a slaninoufast food, snídaně228 kcal / 100 g
- Croissant se slaninou vejcem a sýremfast food, snídaně289 kcal / 100 g
- Bagelová snídaně se šunkou vejcem a sýremfast food, snídaně, bagel, se šunkou, vejcem a sýrem253 kcal / 100 g
Otázky o potravině Snídaňová sušenka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Snídaňová sušenka?
100 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 305 kcal, 11 g bílkovin, 19 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Snídaňová sušenka?
50 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 153 kcal, 5,7 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Snídaňová sušenka?
150 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 458 kcal, 17 g bílkovin, 28 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Snídaňová sušenka?
200 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 610 kcal, 23 g bílkovin, 37 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Snídaňová sušenka?
250 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 763 kcal, 28 g bílkovin, 46 g sacharidů a 52 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4533 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
