Víte, co máte na talíři
Snídaňová sušenka
Kalorie a nutriční hodnoty
fast food, snídaně, s vejcem a klobásou
312
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy21 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 312 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 21 g 27%
- Nasycené mastné kyseliny 6,4 g 32%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 1 g —
- Sodík 672 mg 29%
- Cholesterol 161 mg 54%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,95 mg 6%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 2,5 mg 15%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,94 mg 19%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 0,75 µg 31%
- Cholin 97,9 mg 18%
Minerální látky
- Vápník 51 mg 4%
- Železo 1,9 mg 11%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 312 mg 25%
- Draslík 149 mg 3%
- Zinek 0,9 mg 8%
- Měď 0,24 mg 27%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 22,6 µg 41%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 11 g | 21 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5,6 g | 10 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 17 g | 31 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 22 g | 42 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 28 g | 52 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Snídaňová sušenka s uzeninou vajíčkem a sýrem324 kcal / 100 g
- Snídaňová sušenka s klobásou a vejcemmcdonald's311 kcal / 100 g
- Sušenka s párkem vejcem a sýremfast food, snídaně324 kcal / 100 g
- Sušenka s vejcem a klobásoufast food312 kcal / 100 g
- Párková sušenkafast food, snídaně371 kcal / 100 g
- Šunková sušenkafast food, snídaně342 kcal / 100 g
- Anglický muffin se sýrem vajíčkem a klobásoufast food, snídaně286 kcal / 100 g
- Sausage biscuitmcdonald's376 kcal / 100 g
- Snídaňové burritorychlé občerstvení, s vejcem, sýrem a klobásou277 kcal / 100 g
- Croissant se sýrem vajíčkem a klobásoufast food, snídaně308 kcal / 100 g
Otázky o potravině Snídaňová sušenka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Snídaňová sušenka?
100 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 312 kcal, 11 g bílkovin, 21 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Snídaňová sušenka?
50 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 156 kcal, 5,6 g bílkovin, 10 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Snídaňová sušenka?
150 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 468 kcal, 17 g bílkovin, 31 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Snídaňová sušenka?
200 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 624 kcal, 22 g bílkovin, 42 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Snídaňová sušenka?
250 g potraviny Snídaňová sušenka obsahuje 780 kcal, 28 g bílkovin, 52 g sacharidů a 52 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4535 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
