Víte, co máte na talíři

Smažená sardel

Kalorie a nutriční hodnoty

smažená

137

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny20 g

Sacharidy0,5 g

Tuky6 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	137	20 g	0,5 g	6 g
50 g	50 g	69	10 g	0,3 g	3 g
150 g	150 g	206	30 g	0,8 g	9 g
200 g	200 g	274	40 g	1 g	12 g
250 g	250 g	343	50 g	1,3 g	15 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Smažená sardel?

100 g potraviny Smažená sardel obsahuje 137 kcal, 20 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Smažená sardel?

50 g potraviny Smažená sardel obsahuje 69 kcal, 10 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Smažená sardel?

150 g potraviny Smažená sardel obsahuje 206 kcal, 30 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Smažená sardel?

200 g potraviny Smažená sardel obsahuje 274 kcal, 40 g bílkovin, 1 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Smažená sardel?

250 g potraviny Smažená sardel obsahuje 343 kcal, 50 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 15 g tuků.

Zdroj: BEDCA (Spain) 2318 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává