Víte, co máte na talíři
Slanina v plátcích
Kalorie a nutriční hodnoty
hřbetní, připravená v mikrovlnné troubě
307
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 307 kcal —
- Bílkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 23 g 30%
- Nasycené mastné kyseliny 8,8 g 44%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 1730 mg 75%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Thiamin (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 7,9 mg 49%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,55 mg 32%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Draslík 360 mg 8%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 12 µg 22%
- Jód 7 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 24 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 36 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 48 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 61 g | 0 g | 58 g |
Podobné potraviny
- Slaninastřední část, grilovaná307 kcal / 100 g
- Slaninové plátkyhřbet, nasolené nasucho, grilované257 kcal / 100 g
- Střední plátky slaninystřední, syrová241 kcal / 100 g
- Tučné plátky slaninytučná, syrová276 kcal / 100 g
- Zadní slaninanasolené, smažené na panvici146 kcal / 100 g
- Plátek slaninysyrové320 kcal / 100 g
- Bůček v plátcíchneodtučněné, vařené418 kcal / 100 g
- Hřbetní slaninahřbetní118 kcal / 100 g
- Libové plátky slaniny z kýtygrilované158 kcal / 100 g
- Plátky gammonugrilované199 kcal / 100 g
Otázky o potravině Slanina v plátcích
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Slanina v plátcích?
100 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 307 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Slanina v plátcích?
50 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 154 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Slanina v plátcích?
150 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 461 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Slanina v plátcích?
200 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 614 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 47 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Slanina v plátcích?
250 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 768 kcal, 61 g bílkovin, 0 g sacharidů a 58 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 19-502 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
