Víte, co máte na talíři
Slaninové plátky z hřbetu
Kalorie a nutriční hodnoty
'tendersweet', grilované
213
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 213 kcal —
- Bílkoviny 26 g 53%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 4,5 g 23%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 1390 mg 60%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Thiamin (B1) 1 mg 84%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 7,9 mg 49%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,4 mg 27%
- Vitamin B6 0,51 mg 30%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 0,8 mg 4%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 220 mg 18%
- Draslík 370 mg 8%
- Zinek 2,4 mg 22%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 12 µg 22%
- Jód 7 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 26 g | – | 12 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 13 g | – | 6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 40 g | – | 18 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 53 g | – | 24 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 66 g | – | 30 g |
Podobné potraviny
- Slaninové plátkyhřbet, nasolené nasucho, grilované257 kcal / 100 g
- Slanina v plátcíchtučná, grilovaná337 kcal / 100 g
- Slaninastřední část, grilovaná307 kcal / 100 g
- Libové plátky slaniny z kýtygrilované158 kcal / 100 g
- Střední plátky slaninystřední, syrová241 kcal / 100 g
- Tučné plátky slaninytučná, syrová276 kcal / 100 g
- Plátky gammonugrilované199 kcal / 100 g
- Hřbetní slaninahřbetní118 kcal / 100 g
- Zadní slaninanasolené, smažené na panvici146 kcal / 100 g
- Plátek prorostlé slaninygrilované261 kcal / 100 g
Otázky o potravině Slaninové plátky z hřbetu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Slaninové plátky z hřbetu?
100 g potraviny Slaninové plátky z hřbetu obsahuje 213 kcal, 26 g bílkovin, – sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Slaninové plátky z hřbetu?
50 g potraviny Slaninové plátky z hřbetu obsahuje 107 kcal, 13 g bílkovin, – sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Slaninové plátky z hřbetu?
150 g potraviny Slaninové plátky z hřbetu obsahuje 320 kcal, 40 g bílkovin, – sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Slaninové plátky z hřbetu?
200 g potraviny Slaninové plátky z hřbetu obsahuje 426 kcal, 53 g bílkovin, – sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Slaninové plátky z hřbetu?
250 g potraviny Slaninové plátky z hřbetu obsahuje 533 kcal, 66 g bílkovin, – sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 19-660 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
