Víte, co máte na talíři
Slanina v plátcích
Kalorie a nutriční hodnoty
hřbetní, grilovaná
287
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 287 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 8,1 g 41%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 1390 mg 60%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Thiamin (B1) 1,2 mg 97%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 7,2 mg 45%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamin B6 0,52 mg 31%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 7 mg 1%
- Železo 0,6 mg 3%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Draslík 340 mg 7%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 12 µg 22%
- Jód 7 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 23 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 35 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 46 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 58 g | 0 g | 54 g |
Podobné potraviny
- Slaninové plátkyhřbet, nasolené nasucho, grilované257 kcal / 100 g
- Slaninastřední část, grilovaná307 kcal / 100 g
- Libové plátky slaniny z kýtygrilované158 kcal / 100 g
- Plátky gammonugrilované199 kcal / 100 g
- Plátek prorostlé slaninygrilované261 kcal / 100 g
- Střední plátky slaninystřední, syrová241 kcal / 100 g
- Tučné plátky slaninytučná, syrová276 kcal / 100 g
- Bůček v plátcíchneodtučněné, vařené418 kcal / 100 g
- Zadní slaninanasolené, smažené na panvici146 kcal / 100 g
- Vepřová slaninasyrově naložená, uzená, grilovaná337 kcal / 100 g
Otázky o potravině Slanina v plátcích
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Slanina v plátcích?
100 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 287 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Slanina v plátcích?
50 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 144 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Slanina v plátcích?
150 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 431 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Slanina v plátcích?
200 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 574 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 43 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Slanina v plátcích?
250 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 718 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 54 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 19-500 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
