Víte, co máte na talíři
Slanina v plátcích
Kalorie a nutriční hodnoty
hřbetní, grilovaná křupavá
313
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny36 g
Sacharidy0 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 313 kcal —
- Bílkoviny 36 g 72%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 19 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 7,1 g 36%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 2000 mg 87%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Thiamin (B1) 1,4 mg 115%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 10,8 mg 68%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,71 mg 42%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 32 mg 8%
- Fosfor 300 mg 24%
- Draslík 510 mg 11%
- Zinek 3,1 mg 28%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 18 µg 33%
- Jód 11 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 36 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 18 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 54 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 72 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 90 g | 0 g | 47 g |
Podobné potraviny
- Slaninové plátkyhřbet, nasolené nasucho, grilované257 kcal / 100 g
- Slaninasmažená471 kcal / 100 g
- Tučné plátky slaninytučná, smažená v kukuřičném oleji335 kcal / 100 g
- Plátek prorostlé slaninygrilované261 kcal / 100 g
- Střední plátky slaninystřední část, smažená v kukuřičném oleji350 kcal / 100 g
- Libové plátky slaniny z kýtygrilované158 kcal / 100 g
- Plátky gammonugrilované199 kcal / 100 g
- Bůček v plátcíchneodtučněné, vařené418 kcal / 100 g
- Zadní slaninanasolené, smažené na panvici146 kcal / 100 g
- Plátek slaninysyrové320 kcal / 100 g
Otázky o potravině Slanina v plátcích
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Slanina v plátcích?
100 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 313 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Slanina v plátcích?
50 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 157 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Slanina v plátcích?
150 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 470 kcal, 54 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Slanina v plátcích?
200 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 626 kcal, 72 g bílkovin, 0 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Slanina v plátcích?
250 g potraviny Slanina v plátcích obsahuje 783 kcal, 90 g bílkovin, 0 g sacharidů a 47 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 19-501 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
