Víte, co máte na talíři
Střední plátky slaniny
Kalorie a nutriční hodnoty
střední část, smažená v kukuřičném oleji
350
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky29 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 350 kcal —
- Bílkoviny 23 g 47%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 29 g 37%
- Nasycené mastné kyseliny 9,8 g 49%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 1390 mg 60%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,64 mg 53%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 7,3 mg 46%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,46 mg 27%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 210 mg 17%
- Draslík 350 mg 7%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 12 µg 22%
- Jód 7 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 23 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 12 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 35 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 47 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 59 g | 0 g | 71 g |
Podobné potraviny
- Tučné plátky slaninytučná, smažená v kukuřičném oleji335 kcal / 100 g
- Slaninové plátkyhřbet, opečené nasucho295 kcal / 100 g
- Bůček v plátcíchneodtučněné, vařené418 kcal / 100 g
- Slanina v plátcíchhřbetní, ořezaná, grilovaná214 kcal / 100 g
- Slaninasmažená471 kcal / 100 g
- Slaninové plátky z hřbetu'tendersweet', grilované213 kcal / 100 g
- Libý bůček v plátcíchvařené205 kcal / 100 g
- Plátek slaninyčástečně odtučněno, syrové235 kcal / 100 g
- Vepřová slaninasmažený690 kcal / 100 g
- Zadní slaninanasolené, smažené na panvici146 kcal / 100 g
Otázky o potravině Střední plátky slaniny
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Střední plátky slaniny?
100 g potraviny Střední plátky slaniny obsahuje 350 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Střední plátky slaniny?
50 g potraviny Střední plátky slaniny obsahuje 175 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Střední plátky slaniny?
150 g potraviny Střední plátky slaniny obsahuje 525 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 43 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Střední plátky slaniny?
200 g potraviny Střední plátky slaniny obsahuje 700 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 57 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Střední plátky slaniny?
250 g potraviny Střední plátky slaniny obsahuje 875 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 71 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 19-648 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
