Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 747 kcal —
- Bílkoviny 4,8 g 10%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 81 g 104%
- Nasycené mastné kyseliny 32 g 158%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 420 mg 18%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 3 mg 0%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 4 mg 1%
- Fosfor 38 mg 3%
- Draslík 75 mg 2%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,06 mg 7%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 11 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 747 | 4,8 g | 0 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 374 | 2,4 g | 0 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1121 | 7,2 g | 0 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1494 | 9,6 g | 0 g | 162 g |
| 250 g | 250 g | 1868 | 12 g | 0 g | 202 g |
Podobné potraviny
- Vepřové sádloprůměrné, syrové548 kcal / 100 g
- Uzené slaninové sádlosyrové678 kcal / 100 g
- Hovězí tukprůměrné, vařené533 kcal / 100 g
- Vyškvařená slaninasolené, vařené898 kcal / 100 g
- Slaninaplátky, syrový260 kcal / 100 g
- Hovězítuk, průměrné, syrové558 kcal / 100 g
- Slanina v plátcíchhřbetní, s ořezaným tukem, syrová136 kcal / 100 g
- Jehněčí tukstřední, syrové518 kcal / 100 g
- Tučné plátky slaninytučná, syrová276 kcal / 100 g
- Střední plátky slaninystřední, syrová241 kcal / 100 g
Otázky o potravině Slaninový tuk
Jak doma získám slaninový tuk?
Slaninu nakrájej na malé kostičky a zahřívej ji pomalu na pánvi na mírném ohni, dokud se tuk nevypeče a škvarky nezezlátnou. Tuk přeceď přes jemné sítko do čisté suché sklenice.
Na co se slaninový tuk hodí při vaření?
Použij ho na středním ohni na opečení brambor, cibule nebo vajec; dodá jim kouřovou, slanou chuť. Když se začne kouřit, stáhni plamen, protože se může snadno přepálit.
Jak dlouho vydrží slaninový tuk v lednici?
Přecezený tuk dej do čisté uzavíratelné sklenice a po vychladnutí ulož do lednice; spotřebuj ho zhruba do měsíce. Pro delší uchování ho můžeš zamrazit v menších porcích.
Do kterých českých jídel se slaninový tuk hodí?
Výborně se hodí na smažení bramboráků, opékání brambor nebo na základ pod dušené zelí a čočku. Protože bývá slaný a kouřový, pokrm nejdřív ochutnej a teprve potom dosol.
Čím můžu slaninový tuk při vaření nahradit?
Na opečení zeleniny ho nahraď vepřovým sádlem, neutrálním olejem nebo máslem. Sádlo je chuťově nejbližší, ale nepřidá kouřové aroma slaniny.
Jaký je rozdíl mezi slaninovým tukem a vepřovým sádlem?
Slaninový tuk se vypeče ze slaniny, takže mívá kouřovou a slanou chuť; vepřové sádlo má obvykle jemnější, čistší chuť. V receptech je můžeš často zaměnit, ale u slaninového tuku uber sůl.
Můžu slaninový tuk použít místo oleje na smažení?
Ano, hodí se na krátké opékání a smažení při střední teplotě. Není nejlepší na prudké rozpálení: zbytky masa se mohou rychle připalovat a tuk začne kouřit.
Zdroj: CoFID (UK) 19-650 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává