Víte, co máte na talíři
Jehněčí tuk
Kalorie a nutriční hodnoty
střední, syrové
518
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy0 g
Tuky52 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 518 kcal —
- Bílkoviny 13 g 27%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 52 g 66%
- Nasycené mastné kyseliny 26 g 132%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 36 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 86 mg 7%
- Draslík 140 mg 3%
- Zinek 0,9 mg 8%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2 µg 4%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 13 g | 0 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 6,7 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 20 g | 0 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 27 g | 0 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 33 g | 0 g | 129 g |
Podobné potraviny
- Novozélandský jehněčí tuknový zéland, složené řezy, syrové640 kcal / 100 g
- Podkožní jehněčí tuknový zéland, dovážené, vařené674 kcal / 100 g
- Jehněčíprůměrné, syrové, libové a tučné187 kcal / 100 g
- Jehněčí plecsyrové, libé a tučné, vážené s kostí188 kcal / 100 g
- Vepřové sádloprůměrné, syrové548 kcal / 100 g
- Ovčí hrudí s tukemsyrové381 kcal / 100 g
- Hovězí tukprůměrné, vařené533 kcal / 100 g
- Skopové masovšechny části, oddělitelný tuk, syrové603 kcal / 100 g
- Hovězítuk, průměrné, syrové558 kcal / 100 g
- Ovčí tuková tkáňmezi svaly, syrová637 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí tuk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí tuk?
100 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 518 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 52 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí tuk?
50 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 259 kcal, 6,7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí tuk?
150 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 777 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 77 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí tuk?
200 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 1036 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 103 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí tuk?
250 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 1295 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 129 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-098 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
