Víte, co máte na talíři
Jehněčí tuk
Kalorie a nutriční hodnoty
kanadské, vařené
608
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6 g
Sacharidy0 g
Tuky65 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 608 kcal —
- Bílkoviny 6 g 12%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 65 g 83%
- Nasycené mastné kyseliny 31 g 153%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 33,6 mg 1%
- Cholesterol 72,5 mg 24%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 15,8 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,8 µg 75%
- Cholin 54,3 mg 10%
Minerální látky
- Vápník 16,8 mg 1%
- Železo 0,63 mg 4%
- Hořčík 7,2 mg 2%
- Fosfor 68,3 mg 5%
- Draslík 102 mg 2%
- Zinek 1,7 mg 16%
- Měď 0,2 mg 22%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 18,8 µg 34%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 608 | 6 g | 0 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 3 g | 0 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 912 | 9 g | 0 g | 97 g |
| 200 g | 200 g | 1216 | 12 g | 0 g | 130 g |
| 250 g | 250 g | 1520 | 15 g | 0 g | 162 g |
Podobné potraviny
- Podkožní jehněčí tuknový zéland, dovážené, vařené674 kcal / 100 g
- Novozélandský jehněčí tuknový zéland, složené řezy, vařené586 kcal / 100 g
- Jehněčíkanadské, složené řezy, libové a tučné, 3 mm (1/8), vařené271 kcal / 100 g
- Jehněčí hřbetkanadské, libové a tučné, ořez 3 mm, vařené272 kcal / 100 g
- Telecí vnější tukvnější tuk pouze, vařené540 kcal / 100 g
- Telecí hrudní tukoddělitelné, vařené521 kcal / 100 g
- Kanadské jehněčí žebrokanadské, žebro, chudé a tučné, 3mm ořez, vařené309 kcal / 100 g
- Losí tukdivočina, původní, vařené792 kcal / 100 g
- Mezisvalový tuk jehněčínový zéland, dovážené, vařené596 kcal / 100 g
- Mleté jehněčíkanadské, vařené221 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí tuk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí tuk?
100 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 608 kcal, 6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 65 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí tuk?
50 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 304 kcal, 3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí tuk?
150 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 912 kcal, 9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 97 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí tuk?
200 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 1216 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 130 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí tuk?
250 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 1520 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 162 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3425 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
