Víte, co máte na talíři
Jehněčí tuk
Kalorie a nutriční hodnoty
střední, vařené
568
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky56 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 568 kcal —
- Bílkoviny 15 g 31%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 56 g 72%
- Nasycené mastné kyseliny 28 g 142%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 72 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,74 mg 15%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 160 mg 13%
- Draslík 260 mg 6%
- Zinek 1,5 mg 14%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4 µg 7%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 568 | 15 g | 0 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 7,7 g | 0 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 852 | 23 g | 0 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1136 | 31 g | 0 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1420 | 39 g | 0 g | 141 g |
Podobné potraviny
- Podkožní jehněčí tuknový zéland, dovážené, vařené674 kcal / 100 g
- Novozélandský jehněčí tuknový zéland, složené řezy, vařené586 kcal / 100 g
- Jehněčíprůměrné, syrové, libové a tučné187 kcal / 100 g
- Jehněčí masovařené, průměrné193 kcal / 100 g
- Hovězí tukprůměrné, vařené533 kcal / 100 g
- Slanina - tukpouze tuk, průměrná, vařená692 kcal / 100 g
- Mezisvalový tuk jehněčínový zéland, dovážené, vařené596 kcal / 100 g
- Slaninový tukpouze tuk, průměrná, syrová747 kcal / 100 g
- Skopové masovšechny části, libové, vařené189 kcal / 100 g
- Hovězítuk, průměrné, syrové558 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí tuk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí tuk?
100 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 568 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 56 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí tuk?
50 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 284 kcal, 7,7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí tuk?
150 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 852 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 85 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí tuk?
200 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 1136 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 113 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí tuk?
250 g potraviny Jehněčí tuk obsahuje 1420 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 141 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
