Víte, co máte na talíři
Tučné plátky slaniny
Kalorie a nutriční hodnoty
tučná, syrová
276
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky24 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 276 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 24 g 30%
- Nasycené mastné kyseliny 8,2 g 41%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 1260 mg 55%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 140 mg 11%
- Draslík 250 mg 5%
- Zinek 1,5 mg 14%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 7 µg 13%
- Jód 7 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 16 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7,9 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 24 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 32 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 40 g | 0 g | 59 g |
Podobné potraviny
- Slanina v plátcíchhřbetní, s ořezaným tukem, syrová136 kcal / 100 g
- Pruhovaný plátek slaniny312 kcal / 100 g
- Střední plátky slaninystřední, syrová241 kcal / 100 g
- Slaninauzená a naložená, nepřipravená393 kcal / 100 g
- Libý bůček v plátcíchsyrové137 kcal / 100 g
- Vepřový boksyrový, nasolený, uzený304 kcal / 100 g
- Plátek slaninysyrové320 kcal / 100 g
- Slaninové plátky z hřbetu'tendersweet', grilované213 kcal / 100 g
- Bůček v plátcíchneodtučněné, syrové313 kcal / 100 g
- Slaninové plátkyhřbet, opečené nasucho295 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tučné plátky slaniny
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tučné plátky slaniny?
100 g potraviny Tučné plátky slaniny obsahuje 276 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tučné plátky slaniny?
50 g potraviny Tučné plátky slaniny obsahuje 138 kcal, 7,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tučné plátky slaniny?
150 g potraviny Tučné plátky slaniny obsahuje 414 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tučné plátky slaniny?
200 g potraviny Tučné plátky slaniny obsahuje 552 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 47 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tučné plátky slaniny?
250 g potraviny Tučné plátky slaniny obsahuje 690 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 59 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 19-016 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
