Víte, co máte na talíři
sladké zahuštěné mléko
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 321 kcal —
- Bílkoviny 7,9 g 16%
- Sacharidy 54 g 20%
- Tuky 8,7 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 5,5 g 27%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 54 g —
- Sodík 127 mg 6%
- Cholesterol 34 mg 11%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 74 µg 8%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,75 mg 15%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
- Cholin 89,1 mg 16%
Minerální látky
- Vápník 284 mg 22%
- Železo 0,19 mg 1%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 253 mg 20%
- Draslík 371 mg 8%
- Zinek 0,94 mg 9%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 14,8 µg 27%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7,9 g | 54 g | 8,7 g |
| 1 porce | 38,2 g | 123 | 3 g | 21 g | 3,3 g |
| 2 porce | 76,4 g | 245 | 6 g | 42 g | 6,6 g |
| ½ porce | 19,1 g | 61 | 1,5 g | 10 g | 1,7 g |
| 3 porce | 114,6 g | 368 | 9,1 g | 62 g | 10 g |
| 4 porce | 152,8 g | 490 | 12 g | 83 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 4 g | 27 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 12 g | 82 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 16 g | 109 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 20 g | 136 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Slazené kondenzované mléko339 kcal / 100 g
- Kondenzované mlékoslazené, plnotučné327 kcal / 100 g
- Kondenzované mléko slazenéplnotučné, kondenzované, slazené334 kcal / 100 g
- Slazené kondenzované kravské mlékos cukrem, konzervované319 kcal / 100 g
- Zahuštěné mléko2 % tuku, s přidaným vitaminem A a vitaminem D107 kcal / 100 g
- Zahuštěné neslazené mléko v plechovces přidaným vitaminem A134 kcal / 100 g
- Vařené kondenzované mlékokonzervované309 kcal / 100 g
- Kokosové mlékozahuštěné, slazené387 kcal / 100 g
- Mlékoodstředěné, kondenzované
- Sladké smetanové mléko316 kcal / 100 g
Otázky o potravině sladké zahuštěné mléko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny sladké zahuštěné mléko?
100 g potraviny sladké zahuštěné mléko obsahuje 321 kcal, 7,9 g bílkovin, 54 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (38,2 g) potraviny sladké zahuštěné mléko?
1 porce (38,2 g) potraviny sladké zahuštěné mléko obsahuje 123 kcal, 3 g bílkovin, 21 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (76,4 g) potraviny sladké zahuštěné mléko?
2 porce (76,4 g) potraviny sladké zahuštěné mléko obsahuje 245 kcal, 6 g bílkovin, 42 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (19,1 g) potraviny sladké zahuštěné mléko?
½ porce (19,1 g) potraviny sladké zahuštěné mléko obsahuje 61 kcal, 1,5 g bílkovin, 10 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (114,6 g) potraviny sladké zahuštěné mléko?
3 porce (114,6 g) potraviny sladké zahuštěné mléko obsahuje 368 kcal, 9,1 g bílkovin, 62 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (152,8 g) potraviny sladké zahuštěné mléko?
4 porce (152,8 g) potraviny sladké zahuštěné mléko obsahuje 490 kcal, 12 g bílkovin, 83 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny sladké zahuštěné mléko?
50 g potraviny sladké zahuštěné mléko obsahuje 161 kcal, 4 g bílkovin, 27 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny sladké zahuštěné mléko?
150 g potraviny sladké zahuštěné mléko obsahuje 482 kcal, 12 g bílkovin, 82 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171275 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
