Víte, co máte na talíři
Salát z listové zeleniny
Kalorie a nutriční hodnoty
s olivovým olejem, se solí
255
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,9 g
Sacharidy9,1 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 255 kcal —
- Bílkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 9,1 g 3%
- Tuky 23 g 29%
- Vláknina 2,3 g 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 1,9 g | 9,1 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 1 g | 4,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 2,9 g | 14 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 3,9 g | 18 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 4,8 g | 23 g | 57 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový salátsyrový80 kcal / 100 g
- Salátnesolené53 kcal / 100 g
- Salát z kadeřavého salátus olivovým olejem a solí137 kcal / 100 g
- Rajčatový saláts olivovým olejem, se solí98 kcal / 100 g
- Ředkvičkový saláts olivovým olejem, solená66 kcal / 100 g
- Mangoldový salátsyrový, s olivovým olejem, solený148 kcal / 100 g
- Leaf saladwith sauce for salad, with salt45 kcal / 100 g
- Okurkový saláts olivovým olejem, solený91 kcal / 100 g
- Listový salátprůměrný, syrový17 kcal / 100 g
- Listová zeleninaprůměr bez salátů, dušené (bez přidané soli a tuku)24 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salát z listové zeleniny
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salát z listové zeleniny?
100 g potraviny Salát z listové zeleniny obsahuje 255 kcal, 1,9 g bílkovin, 9,1 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salát z listové zeleniny?
50 g potraviny Salát z listové zeleniny obsahuje 128 kcal, 1 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salát z listové zeleniny?
150 g potraviny Salát z listové zeleniny obsahuje 383 kcal, 2,9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salát z listové zeleniny?
200 g potraviny Salát z listové zeleniny obsahuje 510 kcal, 3,9 g bílkovin, 18 g sacharidů a 46 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salát z listové zeleniny?
250 g potraviny Salát z listové zeleniny obsahuje 638 kcal, 4,8 g bílkovin, 23 g sacharidů a 57 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0403B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
