Víte, co máte na talíři

Salát z čajotu

Kalorie a nutriční hodnoty

oloupaný, vařený, s omáčkou (rajče, cibule, petržel, ocet a olej), nesolený

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny0,6 g

Sacharidy4,1 g

Tuky2,7 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	45	0,6 g	4,1 g	2,7 g
50 g	50 g	23	0,3 g	2,1 g	1,3 g
150 g	150 g	68	0,9 g	6,2 g	4 g
200 g	200 g	90	1,2 g	8,2 g	5,3 g
250 g	250 g	113	1,5 g	10 g	6,6 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salát z čajotu?

100 g potraviny Salát z čajotu obsahuje 45 kcal, 0,6 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 2,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salát z čajotu?

50 g potraviny Salát z čajotu obsahuje 23 kcal, 0,3 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salát z čajotu?

150 g potraviny Salát z čajotu obsahuje 68 kcal, 0,9 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salát z čajotu?

200 g potraviny Salát z čajotu obsahuje 90 kcal, 1,2 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 5,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salát z čajotu?

250 g potraviny Salát z čajotu obsahuje 113 kcal, 1,5 g bílkovin, 10 g sacharidů a 6,6 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0193B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává