Víte, co máte na talíři
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 98 kcal —
- Bílkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 4,9 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 2,5 g —
- Sodík 206 mg 9%
- Cholesterol 0,44 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 2%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 8,9 mg 1%
- Železo 0,53 mg 3%
- Hořčík 16,9 mg 4%
- Fosfor 33,7 mg 3%
- Draslík 251 mg 5%
- Zinek 0,24 mg 2%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 0,6 µg 1%
- Jód 5,3 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1,3 g | 11 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,7 g | 5,6 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 2 g | 17 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 2,7 g | 22 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 3,4 g | 28 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Salad potato salad onion without mayonnaise72 kcal / 100 g
- Salad potato salad with mayonnaise164 kcal / 100 g
- Tuna salad with potato without dressing95 kcal / 100 g
- Potato salad with oil and vinagre dressing95 kcal / 100 g
- Roasted beef salad with potato oil-based sauce95 kcal / 100 g
- Greek salad feta cheese salad oil-based dressing96 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise?
100 g potraviny Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise obsahuje 98 kcal, 1,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise?
50 g potraviny Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise obsahuje 49 kcal, 0,7 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise?
150 g potraviny Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise obsahuje 147 kcal, 2 g bílkovin, 17 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise?
200 g potraviny Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise obsahuje 196 kcal, 2,7 g bílkovin, 22 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise?
250 g potraviny Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise obsahuje 245 kcal, 3,4 g bílkovin, 28 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32688 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
