Víte, co máte na talíři
Salad, potato salad with mayonnaise
Kalorie a nutriční hodnoty
164
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,6 g
Sacharidy9,9 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 164 kcal —
- Bílkoviny 1,6 g 3%
- Sacharidy 9,9 g 4%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 8%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 282 mg 12%
- Cholesterol 52,1 mg 17%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 5,6 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,3 mg 29%
- Vitamin K 24,7 µg 21%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 12,1 µg 3%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerální látky
- Vápník 9,2 mg 1%
- Železo 0,49 mg 3%
- Hořčík 17,2 mg 4%
- Fosfor 43,3 mg 3%
- Draslík 234 mg 5%
- Zinek 0,31 mg 3%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 4,4 µg 8%
- Jód 8,3 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 1,6 g | 9,9 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0,8 g | 5 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 2,3 g | 15 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 3,1 g | 20 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 3,9 g | 25 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Salad potato salad with mayonnaise industrial pirkka/saarioinen275 kcal / 100 g
- Salad potato salad with mayonnaise industrial atria202 kcal / 100 g
- Salad potato salad with mayonaise average of industrial products185 kcal / 100 g
- Salad potato salad with mayonaise light atria/hk/pirkka119 kcal / 100 g
- Cheese salad sour cream dressing113 kcal / 100 g
- Roasted beef salad with potato oil-based sauce95 kcal / 100 g
- Tuna salad with potato without dressing95 kcal / 100 g
- Ham salad with potato vegetables and macaroni without dressing55 kcal / 100 g
- Potato salad with mayonnaise yogurt dressing78 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salad, potato salad with mayonnaise
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salad, potato salad with mayonnaise?
100 g potraviny Salad, potato salad with mayonnaise obsahuje 164 kcal, 1,6 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salad, potato salad with mayonnaise?
50 g potraviny Salad, potato salad with mayonnaise obsahuje 82 kcal, 0,8 g bílkovin, 5 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salad, potato salad with mayonnaise?
150 g potraviny Salad, potato salad with mayonnaise obsahuje 246 kcal, 2,3 g bílkovin, 15 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salad, potato salad with mayonnaise?
200 g potraviny Salad, potato salad with mayonnaise obsahuje 328 kcal, 3,1 g bílkovin, 20 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salad, potato salad with mayonnaise?
250 g potraviny Salad, potato salad with mayonnaise obsahuje 410 kcal, 3,9 g bílkovin, 25 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 3337 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
