Víte, co máte na talíři
Salad, chinese cabbage and pineapple
Kalorie a nutriční hodnoty
40
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,8 g
Sacharidy8 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 40 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 8 g 3%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 8 g —
- Sodík 1,9 mg 0%
- Cholesterol 0,06 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1,4 µg 0%
- Vitamin C 13,9 mg 15%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 48 µg 40%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 31,6 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 23,2 mg 2%
- Železo 0,26 mg 1%
- Hořčík 12,6 mg 3%
- Fosfor 26,4 mg 2%
- Draslík 196 mg 4%
- Zinek 0,17 mg 2%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,69 mg 30%
- Selen 0,04 µg 0%
- Jód 0,4 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,8 g | 8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,2 g | 12 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,6 g | 16 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2 g | 20 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Salad, chinese cabbage and pineapple
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salad, chinese cabbage and pineapple?
100 g potraviny Salad, chinese cabbage and pineapple obsahuje 40 kcal, 0,8 g bílkovin, 8 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salad, chinese cabbage and pineapple?
50 g potraviny Salad, chinese cabbage and pineapple obsahuje 20 kcal, 0,4 g bílkovin, 4 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salad, chinese cabbage and pineapple?
150 g potraviny Salad, chinese cabbage and pineapple obsahuje 60 kcal, 1,2 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salad, chinese cabbage and pineapple?
200 g potraviny Salad, chinese cabbage and pineapple obsahuje 80 kcal, 1,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salad, chinese cabbage and pineapple?
250 g potraviny Salad, chinese cabbage and pineapple obsahuje 100 kcal, 2 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 3310 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
