Víte, co máte na talíři
Salad, cabbage and pineapple
Kalorie a nutriční hodnoty
42
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1 g
Sacharidy7,8 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 42 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 7,8 g 3%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 7,8 g —
- Sodík 4,1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4,3 µg 0%
- Vitamin C 28,9 mg 32%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 42 µg 35%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 21,3 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 35,4 mg 3%
- Železo 0,37 mg 2%
- Hořčík 14,9 mg 4%
- Fosfor 33,1 mg 3%
- Draslík 260 mg 6%
- Zinek 0,17 mg 2%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,62 mg 27%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,5 g | 12 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 2 g | 16 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2,5 g | 20 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Salad, cabbage and pineapple
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salad, cabbage and pineapple?
100 g potraviny Salad, cabbage and pineapple obsahuje 42 kcal, 1 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salad, cabbage and pineapple?
50 g potraviny Salad, cabbage and pineapple obsahuje 21 kcal, 0,5 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salad, cabbage and pineapple?
150 g potraviny Salad, cabbage and pineapple obsahuje 63 kcal, 1,5 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salad, cabbage and pineapple?
200 g potraviny Salad, cabbage and pineapple obsahuje 84 kcal, 2 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salad, cabbage and pineapple?
250 g potraviny Salad, cabbage and pineapple obsahuje 105 kcal, 2,5 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 3298 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
