Víte, co máte na talíři
Rye bread, sweet and sour rye malt bread
Kalorie a nutriční hodnoty
226
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,2 g
Sacharidy45 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 226 kcal —
- Bílkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 6,6 g 24%
- Cukry 14 g —
- Sodík 321 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,26 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 21,6 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 26,9 mg 2%
- Železo 1,9 mg 11%
- Hořčík 49 mg 12%
- Fosfor 155 mg 12%
- Draslík 243 mg 5%
- Zinek 1,4 mg 13%
- Měď 0,22 mg 25%
- Mangan 1,1 mg 49%
- Selen 3 µg 5%
- Jód 24,1 µg 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 5,2 g | 45 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 2,6 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 7,9 g | 68 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 11 g | 90 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 13 g | 113 g | 2,5 g |
Podobné potraviny
- Rye bread sweet and sour rye malt bread saaristolaispalat vaasan257 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread dried rye bread308 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Multigrain bread sweet-and-sour bread282 kcal / 100 g
- Multigrain bread sweet-and-sour bread sour milk wheat and rye flour268 kcal / 100 g
- Toast rye toast286 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- Flour rye wholegrain rye flour324 kcal / 100 g
- Blood bread rye and barley bread with blood130 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rye bread, sweet and sour rye malt bread
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
100 g potraviny Rye bread, sweet and sour rye malt bread obsahuje 226 kcal, 5,2 g bílkovin, 45 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
50 g potraviny Rye bread, sweet and sour rye malt bread obsahuje 113 kcal, 2,6 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
150 g potraviny Rye bread, sweet and sour rye malt bread obsahuje 339 kcal, 7,9 g bílkovin, 68 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
200 g potraviny Rye bread, sweet and sour rye malt bread obsahuje 452 kcal, 11 g bílkovin, 90 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
250 g potraviny Rye bread, sweet and sour rye malt bread obsahuje 565 kcal, 13 g bílkovin, 113 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 1416 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
