Víte, co máte na talíři

Ryba

Kalorie a nutriční hodnoty

smažená ve velkém množství oleje

212

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny15 g

Sacharidy12 g

Tuky11 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	212	15 g	12 g	11 g
50 g	50 g	106	7,7 g	6 g	5,6 g
150 g	150 g	318	23 g	18 g	17 g
200 g	200 g	424	31 g	24 g	22 g
250 g	250 g	530	39 g	30 g	28 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ryba?

100 g potraviny Ryba obsahuje 212 kcal, 15 g bílkovin, 12 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ryba?

50 g potraviny Ryba obsahuje 106 kcal, 7,7 g bílkovin, 6 g sacharidů a 5,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ryba?

150 g potraviny Ryba obsahuje 318 kcal, 23 g bílkovin, 18 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ryba?

200 g potraviny Ryba obsahuje 424 kcal, 31 g bílkovin, 24 g sacharidů a 22 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ryba?

250 g potraviny Ryba obsahuje 530 kcal, 39 g bílkovin, 30 g sacharidů a 28 g tuků.

Zdroj: slv 1306 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává