Víte, co máte na talíři
Ryba
Kalorie a nutriční hodnoty
mořská, filet/steak, vařená, scezená, bez oleje, bez soli, Brazílie
115
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 115 kcal —
- Bílkoviny 22 g 43%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,1 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 22 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 33 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 43 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 54 g | 0 g | 7,8 g |
Podobné potraviny
- Bílá rybavařená, průměrná114 kcal / 100 g
- Mořská bílá rybavařená, okapaná, bez oleje, bez soli125 kcal / 100 g
- Mořská rybasyrová, Brazílie98 kcal / 100 g
- Tygří rybamořská, vařená, okapaná, bez oleje, nesolená99 kcal / 100 g
- Sladkovodní rybasyrová, Brazílie103 kcal / 100 g
- Rybí filet nebo steaksladkovodní/mořská, vařená, bez oleje, bez soli122 kcal / 100 g
- Rybí filetmořská voda, vařený, okapaný, bez oleje, nesolený114 kcal / 100 g
- Filet ze sladkovodní rybyvařený, bez oleje, nesolený, Brazílie130 kcal / 100 g
- Tuňákmořský, čerstvý, vařený, okapaný, bez oleje, nesolený137 kcal / 100 g
- Filet z lososamořský, bez kůže, vařený, okapaný, bez oleje, solený185 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ryba
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ryba?
100 g potraviny Ryba obsahuje 115 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ryba?
50 g potraviny Ryba obsahuje 58 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ryba?
150 g potraviny Ryba obsahuje 173 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ryba?
200 g potraviny Ryba obsahuje 230 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ryba?
250 g potraviny Ryba obsahuje 288 kcal, 54 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0216E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
