Víte, co máte na talíři
Roztíratelný tuk
Kalorie a nutriční hodnoty
> 62% tuku, nesolené, bohaté na omega 3
616
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0 g
Sacharidy0 g
Tuky68 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 616 kcal —
- Bílkoviny 0 g 0%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 68 g 87%
- Nasycené mastné kyseliny 18 g 90%
- Vláknina 3,6 g 13%
- Cukry 0 g —
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 7,5 µg 38%
- Vitamin E 16 mg 107%
- Thiamin (B1) 0,55 mg 46%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 616 | 0 g | 0 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 308 | 0 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 924 | 0 g | 0 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1232 | 0 g | 0 g | 135 g |
| 250 g | 250 g | 1540 | 0 g | 0 g | 169 g |
Podobné potraviny
- Směsný roztíratelný tuk60%539 kcal / 100 g
- Nízkotučný roztíratelný tuk(62–75 %), polynenasycený620 kcal / 100 g
- Nízkotučný roztíratelný tuk s olivovým olejem(41-62%), nenenasycené537 kcal / 100 g
- Roztíratelný tuk s jogurtem70 % tuku, v tyčince, se solí630 kcal / 100 g
- Roztíratelný tuk typu margarínu SMART BALANCE Omega Plus Spreads rostlinnými steroly a rybím olejem605 kcal / 100 g
- Nízkotučná pomazánkaAH omega-3345 kcal / 100 g
- Rostlinná roztíratelná pomazánkapodobné margarínu, 60 % tuku, kelímek, so solí533 kcal / 100 g
- Roztíratelný mléčný tuk15-25 % tuku, light, roztíratelný, nesolený, obohacený o vitamin(y)197 kcal / 100 g
- Rostlinná pomazánka37 % tuku343 kcal / 100 g
- Margarínový výrobek60 % tuku, méně než 17 g nasycených mastných kyselin, nesolený541 kcal / 100 g
Otázky o potravině Roztíratelný tuk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Roztíratelný tuk?
100 g potraviny Roztíratelný tuk obsahuje 616 kcal, 0 g bílkovin, 0 g sacharidů a 68 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Roztíratelný tuk?
50 g potraviny Roztíratelný tuk obsahuje 308 kcal, 0 g bílkovin, 0 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Roztíratelný tuk?
150 g potraviny Roztíratelný tuk obsahuje 924 kcal, 0 g bílkovin, 0 g sacharidů a 102 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Roztíratelný tuk?
200 g potraviny Roztíratelný tuk obsahuje 1232 kcal, 0 g bílkovin, 0 g sacharidů a 135 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Roztíratelný tuk?
250 g potraviny Roztíratelný tuk obsahuje 1540 kcal, 0 g bílkovin, 0 g sacharidů a 169 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 16589 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
