Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 281 kcal —
  • Bílkoviny 10 g 21%
  • Sacharidy 54 g 20%
  • Tuky 2 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
  • Vláknina 3,4 g 12%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sodík 502 mg 22%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 1,9 µg 6%
  • Folát (B9) 69,7 µg 17%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 8,1 mg 1%

Minerální látky

  • Vápník 49 mg 4%
  • Železo 1,3 mg 7%
  • Hořčík 20,8 mg 5%
  • Fosfor 121 mg 10%
  • Draslík 145 mg 3%
  • Zinek 0,75 mg 7%
  • Měď 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,6 mg 26%
  • Selen 3,1 µg 6%
  • Jód 30,1 µg 20%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g28110 g54 g2 g
50 g50 g1415,2 g27 g1 g
150 g150 g42216 g81 g3 g
200 g200 g56221 g108 g4 g
250 g250 g70326 g134 g5 g

Otázky o potravině Bread, white, roll

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bread, white, roll?

100 g potraviny Bread, white, roll obsahuje 281 kcal, 10 g bílkovin, 54 g sacharidů a 2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bread, white, roll?

50 g potraviny Bread, white, roll obsahuje 141 kcal, 5,2 g bílkovin, 27 g sacharidů a 1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bread, white, roll?

150 g potraviny Bread, white, roll obsahuje 422 kcal, 16 g bílkovin, 81 g sacharidů a 3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bread, white, roll?

200 g potraviny Bread, white, roll obsahuje 562 kcal, 21 g bílkovin, 108 g sacharidů a 4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bread, white, roll?

250 g potraviny Bread, white, roll obsahuje 703 kcal, 26 g bílkovin, 134 g sacharidů a 5 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 956 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává