Víte, co máte na talíři
Red cabbage, stir-fried with oil
Kalorie a nutriční hodnoty
109
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,9 g
Sacharidy5,6 g
Tuky8,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 109 kcal —
- Bílkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 5,6 g 2%
- Tuky 8,2 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 6%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 5,5 g —
- Sodík 9 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 45 mg 50%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 150 µg 38%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 45 mg 3%
- Železo 0,39 mg 2%
- Fosfor 35 mg 3%
- Draslík 310 mg 7%
- Zinek 0,21 mg 2%
- Selen 0,78 µg 1%
- Jód 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 1,9 g | 5,6 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1 g | 2,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 2,9 g | 8,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 3,8 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 4,8 g | 14 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Red Cabbage28 kcal / 100 g
- Red cabbage27 kcal / 100 g
- Savoy cabbage stir-fried with oil115 kcal / 100 g
- Onion red flesh sautéed with oil103 kcal / 100 g
- Eggplant fried with oil256 kcal / 100 g
- Červené zelívařené, okapané, bez oleje, bez soli27 kcal / 100 g
- White cabbage37 kcal / 100 g
- Kale sautéed with oil143 kcal / 100 g
- Salát z červeného zelísyrový, s olivovým olejem, nesolený57 kcal / 100 g
- Cabbage chinese17 kcal / 100 g
Otázky o potravině Red cabbage, stir-fried with oil
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Red cabbage, stir-fried with oil?
100 g potraviny Red cabbage, stir-fried with oil obsahuje 109 kcal, 1,9 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Red cabbage, stir-fried with oil?
50 g potraviny Red cabbage, stir-fried with oil obsahuje 55 kcal, 1 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Red cabbage, stir-fried with oil?
150 g potraviny Red cabbage, stir-fried with oil obsahuje 164 kcal, 2,9 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Red cabbage, stir-fried with oil?
200 g potraviny Red cabbage, stir-fried with oil obsahuje 218 kcal, 3,8 g bílkovin, 11 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Red cabbage, stir-fried with oil?
250 g potraviny Red cabbage, stir-fried with oil obsahuje 273 kcal, 4,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1259 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
