Víte, co máte na talíři

Red Cabbage, steamed

Kalorie a nutriční hodnoty

28
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,4 g
Sacharidy4,1 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 28 kcal —
  • Bílkoviny 1,4 g 3%
  • Sacharidy 4,1 g 1%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 2,1 g 8%
  • Cukry 4 g —
  • Sodík 6 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 35,6 mg 40%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folát (B9) 110 µg 28%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 32 mg 2%
  • Železo 0,28 mg 2%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Draslík 210 mg 4%
  • Zinek 0,15 mg 1%
  • Selen 0,58 µg 1%
  • Jód 0 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g281,4 g4,1 g0,2 g
50 g50 g140,7 g2 g0,1 g
150 g150 g422,1 g6,1 g0,3 g
200 g200 g562,8 g8,1 g0,4 g
250 g250 g703,5 g10 g0,5 g

Otázky o potravině Red Cabbage, steamed

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Red Cabbage, steamed?

100 g potraviny Red Cabbage, steamed obsahuje 28 kcal, 1,4 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Red Cabbage, steamed?

50 g potraviny Red Cabbage, steamed obsahuje 14 kcal, 0,7 g bílkovin, 2 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Red Cabbage, steamed?

150 g potraviny Red Cabbage, steamed obsahuje 42 kcal, 2,1 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Red Cabbage, steamed?

200 g potraviny Red Cabbage, steamed obsahuje 56 kcal, 2,8 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Red Cabbage, steamed?

250 g potraviny Red Cabbage, steamed obsahuje 70 kcal, 3,5 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1258 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává