Víte, co máte na talíři
Pšeničný krekér s čokoládou a marshmallow (Smores)
Kalorie a nutriční hodnoty
náplň smores
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 481 kcal —
- Bílkoviny 5,1 g 10%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 19 g 25%
- Nasycené mastné kyseliny 7,7 g 39%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 31 g —
- Sodík 439 mg 19%
- Cholesterol 1,9 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 10,5 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 116 µg 29%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 18,6 mg 1%
- Železo 3,4 mg 19%
- Hořčík 23,6 mg 6%
- Fosfor 74,6 mg 6%
- Draslík 146 mg 3%
- Zinek 0,58 mg 5%
- Měď 0,17 mg 19%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selen 7,9 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 5,1 g | 69 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,6 g | 34 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 721 | 7,7 g | 103 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 961 | 10 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1202 | 13 g | 172 g | 49 g |
Podobné potraviny
- Pšeničné sušenky s arašídovou náplníarašídová náplň495 kcal / 100 g
- Pšeničné sušenky s sýrovou náplnísýrová náplň506 kcal / 100 g
- Slané sušenky s arašídovým máslems arašídovou náplní494 kcal / 100 g
- Pšeničný sendvičový krekrys arašídovou náplní495 kcal / 100 g
- Slané sušenky se sýrovou náplníse sýrovou náplní477 kcal / 100 g
- Čokoládová sendvičová sušenka s krémovou náplníbez lepku, čokoládový sendvič, krémová náplň474 kcal / 100 g
- Čokoládová sušenka s marshmallowplně poláto čokoládou, s marshmallow413 kcal / 100 g
- Čokoládové sušenky sendvičové polévanés krémovou náplní, běžné, polévané čokoládou481 kcal / 100 g
- Celozrné sušenky s arašídovým máslemcelozrné, sendvičový typ, s arašídovou náplní465 kcal / 100 g
- Čokoládové sušenky sendvičovés krémovou náplní, běžné464 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšeničný krekér s čokoládou a marshmallow (Smores)
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšeničný krekér s čokoládou a marshmallow (Smores)?
100 g potraviny Pšeničný krekér s čokoládou a marshmallow (Smores) obsahuje 481 kcal, 5,1 g bílkovin, 69 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšeničný krekér s čokoládou a marshmallow (Smores)?
50 g potraviny Pšeničný krekér s čokoládou a marshmallow (Smores) obsahuje 240 kcal, 2,6 g bílkovin, 34 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšeničný krekér s čokoládou a marshmallow (Smores)?
150 g potraviny Pšeničný krekér s čokoládou a marshmallow (Smores) obsahuje 721 kcal, 7,7 g bílkovin, 103 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšeničný krekér s čokoládou a marshmallow (Smores)?
200 g potraviny Pšeničný krekér s čokoládou a marshmallow (Smores) obsahuje 961 kcal, 10 g bílkovin, 138 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšeničný krekér s čokoládou a marshmallow (Smores)?
250 g potraviny Pšeničný krekér s čokoládou a marshmallow (Smores) obsahuje 1202 kcal, 13 g bílkovin, 172 g sacharidů a 49 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7891 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
