Víte, co máte na talíři
Potato cauliflower curry
Kalorie a nutriční hodnoty
178
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,3 g
Sacharidy4,4 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 178 kcal —
- Bílkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 4,4 g 2%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 6%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 249 mg 11%
- Cholesterol 1,1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,51 µg 0%
- Vitamin C 17,3 mg 19%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,8 mg 25%
- Vitamin K 30,4 µg 25%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 27,1 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 19,1 mg 1%
- Železo 0,46 mg 3%
- Hořčík 12,2 mg 3%
- Fosfor 38,1 mg 3%
- Draslík 241 mg 5%
- Zinek 0,32 mg 3%
- Měď 0,05 mg 5%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 0,35 µg 1%
- Jód 16,5 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 1,3 g | 4,4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 0,6 g | 2,2 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 1,9 g | 6,7 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 2,5 g | 8,9 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 3,2 g | 11 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Vegetable potato stew61 kcal / 100 g
- Sweet potato chick pea curry131 kcal / 100 g
- Cauliflower stew78 kcal / 100 g
- Potato stew with chick peas91 kcal / 100 g
- Vegetable stew with potato carrot swede and cauliflower85 kcal / 100 g
- Cabbage soup with potatoes18 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Květákové kari s bramboramidomácí60 kcal / 100 g
- Indian potato stew bombay potatoes79 kcal / 100 g
Otázky o potravině Potato cauliflower curry
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Potato cauliflower curry?
100 g potraviny Potato cauliflower curry obsahuje 178 kcal, 1,3 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Potato cauliflower curry?
50 g potraviny Potato cauliflower curry obsahuje 89 kcal, 0,6 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Potato cauliflower curry?
150 g potraviny Potato cauliflower curry obsahuje 267 kcal, 1,9 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Potato cauliflower curry?
200 g potraviny Potato cauliflower curry obsahuje 356 kcal, 2,5 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Potato cauliflower curry?
250 g potraviny Potato cauliflower curry obsahuje 445 kcal, 3,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 43 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31470 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
