Víte, co máte na talíři
Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 600 kcal —
- Bílkoviny 23 g 45%
- Sacharidy 7 g 3%
- Tuky 52 g 67%
- Nasycené mastné kyseliny 6,5 g 33%
- Vláknina 9,8 g 35%
- Cukry 6,4 g —
- Sodík 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 39 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,54 mg 45%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 6,7 mg 42%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Folát (B9) 66 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 111 mg 9%
- Železo 3,4 mg 19%
- Fosfor 445 mg 36%
- Draslík 1130 mg 24%
- Zinek 2,4 mg 22%
- Selen 13 µg 24%
- Jód 6,2 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 600 | 23 g | 7 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 300 | 11 g | 3,5 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 900 | 34 g | 11 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1200 | 45 g | 14 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1500 | 56 g | 18 g | 130 g |
Podobné potraviny
- Pistachio nut unsalted574 kcal / 100 g
- Pistachio621 kcal / 100 g
- Peanut dry roasted unsalted598 kcal / 100 g
- Pine nut dry roasted unsalted703 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted unsalted586 kcal / 100 g
- Pecan nut dry roasted unsalted734 kcal / 100 g
- Pistácienasucho pražené, solené562 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Almond dry roasted unblanched602 kcal / 100 g
- Pistácio torrado sem sal616 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added?
100 g potraviny Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added obsahuje 600 kcal, 23 g bílkovin, 7 g sacharidů a 52 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added?
50 g potraviny Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added obsahuje 300 kcal, 11 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added?
150 g potraviny Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added obsahuje 900 kcal, 34 g bílkovin, 11 g sacharidů a 78 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added?
200 g potraviny Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added obsahuje 1200 kcal, 45 g bílkovin, 14 g sacharidů a 104 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added?
250 g potraviny Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added obsahuje 1500 kcal, 56 g bílkovin, 18 g sacharidů a 130 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) Q1052 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
