Víte, co máte na talíři
Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 200 kcal —
- Bílkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 578 mg 25%
- Cholesterol 19 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 7,7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Cholin 6 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 36 mg 3%
- Železo 0,84 mg 5%
- Hořčík 28 mg 7%
- Fosfor 83 mg 7%
- Draslík 63 mg 1%
- Zinek 0,77 mg 7%
- Měď 0,11 mg 12%
- Selen 18,6 µg 34%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 3,8 g | 13 g | 14 g |
| 1 porce | 250 g | 500 | 9,5 g | 33 g | 36 g |
| 2 porce | 500 g | 1000 | 19 g | 66 g | 72 g |
| ½ porce | 125 g | 250 | 4,8 g | 17 g | 18 g |
| 3 porce | 750 g | 1500 | 29 g | 100 g | 107 g |
| 4 porce | 1000 g | 2000 | 38 g | 133 g | 143 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 1,9 g | 6,6 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 5,7 g | 20 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 7,6 g | 27 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Pasta whole grain with cream sauce and meat restaurant209 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with cream sauce and added vegetables restaurant187 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant?
100 g potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant obsahuje 200 kcal, 3,8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (250 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant?
1 porce (250 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant obsahuje 500 kcal, 9,5 g bílkovin, 33 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (500 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant?
2 porce (500 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant obsahuje 1000 kcal, 19 g bílkovin, 66 g sacharidů a 72 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (125 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant?
½ porce (125 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant obsahuje 250 kcal, 4,8 g bílkovin, 17 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (750 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant?
3 porce (750 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant obsahuje 1500 kcal, 29 g bílkovin, 100 g sacharidů a 107 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1000 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant?
4 porce (1000 g) potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant obsahuje 2000 kcal, 38 g bílkovin, 133 g sacharidů a 143 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant?
50 g potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant obsahuje 100 kcal, 1,9 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant?
150 g potraviny Pasta, whole grain, with cream sauce, restaurant obsahuje 300 kcal, 5,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146681 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
