Víte, co máte na talíři
Ovocný koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
s vanilkovým krémem
205
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,9 g
Sacharidy30 g
Tuky7,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 205 kcal —
- Bílkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 7,7 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 19 g —
- Sodík 104 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 65,5 µg 7%
- Vitamin C 5,4 mg 6%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 20,6 µg 5%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 42 mg 3%
- Železo 0,43 mg 2%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 56 mg 4%
- Draslík 150 mg 3%
- Zinek 0,25 mg 2%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,25 mg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 2,9 g | 30 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 1,5 g | 15 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 4,4 g | 45 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 5,9 g | 60 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 7,4 g | 75 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Sladký ovocný koláčjiný než jablečný215 kcal / 100 g
- Smažený ovocný koláčsmažené316 kcal / 100 g
- Ovocný koláč s lesním ovocem231 kcal / 100 g
- Ovocný koláč jednotlivýovoce, jednotlivý, maloobchod361 kcal / 100 g
- Koláč s pudinkem a ovocem146 kcal / 100 g
- Jablečný koláč s pudinkemmouka, vejce, smetana, cukr, jablečný alkohol, z pekařství313 kcal / 100 g
- Ovocný dort258 kcal / 100 g
- Ovocný flandomácí105 kcal / 100 g
- Ovocná charlotte200 kcal / 100 g
- Fruit tart203 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovocný koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovocný koláč?
100 g potraviny Ovocný koláč obsahuje 205 kcal, 2,9 g bílkovin, 30 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovocný koláč?
50 g potraviny Ovocný koláč obsahuje 103 kcal, 1,5 g bílkovin, 15 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovocný koláč?
150 g potraviny Ovocný koláč obsahuje 308 kcal, 4,4 g bílkovin, 45 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovocný koláč?
200 g potraviny Ovocný koláč obsahuje 410 kcal, 5,9 g bílkovin, 60 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovocný koláč?
250 g potraviny Ovocný koláč obsahuje 513 kcal, 7,4 g bílkovin, 75 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23479 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
