Víte, co máte na talíři
Ovčí hlava
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
204
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 204 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 15 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 75 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Vitamin B12 2,2 µg 92%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 165 mg 13%
- Draslík 295 mg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9,1 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 27 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 36 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 45 g | 0 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Ovčí nohasyrové204 kcal / 100 g
- Beraní masosyrové137 kcal / 100 g
- Skopové masopouze libové, syrové121 kcal / 100 g
- Půlka jehněčího jatečně upraveného tělasyrové152 kcal / 100 g
- Jehněčí mozekvnitřnosti a vedlejší produkty, syrové122 kcal / 100 g
- Jehněčí jazyksyrový218 kcal / 100 g
- Ovčí mozeksyrový119 kcal / 100 g
- Skopová játrasyrová131 kcal / 100 g
- Beraní plecsyrové228 kcal / 100 g
- Přední jehněčí kolínkosyrové153 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovčí hlava
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovčí hlava?
100 g potraviny Ovčí hlava obsahuje 204 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovčí hlava?
50 g potraviny Ovčí hlava obsahuje 102 kcal, 9,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovčí hlava?
150 g potraviny Ovčí hlava obsahuje 306 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovčí hlava?
200 g potraviny Ovčí hlava obsahuje 408 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovčí hlava?
250 g potraviny Ovčí hlava obsahuje 510 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 21005 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
