Víte, co máte na talíři

Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou

Kalorie a nutriční hodnoty

kromě mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny

155

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny9,2 g

Sacharidy14 g

Tuky6,4 g

Procento kalorií

Zaznamenejte toto jídlo v aplikaci Calori

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Kalorie 155 kcal —
Bílkoviny 9,2 g 18%
Sacharidy 14 g 5%
Tuky 6,4 g 8%
Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 14%
Vláknina 1,1 g 4%
Cukry 0,7 g —
Sodík 301 mg 13%
Cholesterol 35 mg 12%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

Vitamin A 28 µg 3%
Vitamin C 0,9 mg 1%
Vitamin D 0,4 µg 2%
Vitamin E 0,14 mg 1%
Vitamin K 3,7 µg 3%
Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
Niacin (B3) 2 mg 12%
Vitamin B6 0,12 mg 7%
Folát (B9) 46 µg 12%
Vitamin B12 0,24 µg 10%
Cholin 29,8 mg 5%

Minerální látky

Vápník 97 mg 7%
Železo 1 mg 6%
Hořčík 23 mg 5%
Fosfor 141 mg 11%
Draslík 150 mg 3%
Zinek 1,1 mg 10%
Měď 0,07 mg 8%
Selen 17,6 µg 32%

Kalorie podle porce

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	155	9,2 g	14 g	6,4 g
1 porce	241 g	374	22 g	34 g	16 g
2 porce	482 g	747	44 g	69 g	31 g
½ porce	120,5 g	187	11 g	17 g	7,7 g
3 porce	723 g	1121	66 g	103 g	46 g
4 porce	964 g	1494	89 g	137 g	62 g
50 g	50 g	78	4,6 g	7,1 g	3,2 g
150 g	150 g	233	14 g	21 g	9,6 g
200 g	200 g	310	18 g	28 g	13 g
250 g	250 g	388	23 g	36 g	16 g

Podobné potraviny

Otázky o potravině Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou?

100 g potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou obsahuje 155 kcal, 9,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 6,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (241 g) potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou?

1 porce (241 g) potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou obsahuje 374 kcal, 22 g bílkovin, 34 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (482 g) potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou?

2 porce (482 g) potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou obsahuje 747 kcal, 44 g bílkovin, 69 g sacharidů a 31 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (120,5 g) potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou?

½ porce (120,5 g) potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou obsahuje 187 kcal, 11 g bílkovin, 17 g sacharidů a 7,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (723 g) potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou?

3 porce (723 g) potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou obsahuje 1121 kcal, 66 g bílkovin, 103 g sacharidů a 46 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (964 g) potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou?

4 porce (964 g) potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou obsahuje 1494 kcal, 89 g bílkovin, 137 g sacharidů a 62 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou?

50 g potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou obsahuje 78 kcal, 4,6 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 3,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou?

150 g potraviny Nudle se šunkou nebo vepřovým masem, zeleninou a sýrovou omáčkou obsahuje 233 kcal, 14 g bílkovin, 21 g sacharidů a 9,6 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27320030 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává