Víte, co máte na talíři
Hovězí nudle se zeleninou
Kalorie a nutriční hodnoty
bez mrkve, brokolice a tmavé listové zeleniny, s rajčatovou omáčkou
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 130 kcal —
- Bílkoviny 6,8 g 14%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 306 mg 13%
- Cholesterol 25 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 2,5 mg 3%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folát (B9) 46 µg 12%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
- Cholin 32,7 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 76 mg 6%
- Draslík 164 mg 3%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,09 mg 10%
- Selen 15,1 µg 27%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 6,8 g | 14 g | 5,1 g |
| 1 porce | 249 g | 324 | 17 g | 34 g | 13 g |
| 2 porce | 498 g | 647 | 34 g | 67 g | 25 g |
| ½ porce | 124,5 g | 162 | 8,4 g | 17 g | 6,3 g |
| 3 porce | 747 g | 971 | 51 g | 101 g | 38 g |
| 4 porce | 996 g | 1295 | 67 g | 134 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,4 g | 6,7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 10 g | 20 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 14 g | 27 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 17 g | 34 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Hovězí maso se zeleninoukromě mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, bez brambor, s omáčkou122 kcal / 100 g
- Hovězí s nudlemibez omáčky189 kcal / 100 g
- Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninoubez mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, s rajčatovou omáčkou134 kcal / 100 g
- Nudle se šunkou nebo vepřovým masem a zeleninoukromě mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, bez omáčky151 kcal / 100 g
- Rýžové nudle s hovězím a zeleninouse sójovou omáčkou šoju118 kcal / 100 g
- Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninouvčetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny, omáčka na bázi rajčat130 kcal / 100 g
- Kuřecí nebo krůtí nudle se zeleninoubez mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, se sýrovou omáčkou149 kcal / 100 g
- Venison noodles and vegetablesor deer, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy, tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Vepřové maso se zeleninoubez mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, bez brambor, bez omáčky124 kcal / 100 g
- Vepřové se zeleninoukromě mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, bez brambor, s rajčatovou omáčkou118 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí nudle se zeleninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí nudle se zeleninou?
100 g potraviny Hovězí nudle se zeleninou obsahuje 130 kcal, 6,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (249 g) potraviny Hovězí nudle se zeleninou?
1 porce (249 g) potraviny Hovězí nudle se zeleninou obsahuje 324 kcal, 17 g bílkovin, 34 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (498 g) potraviny Hovězí nudle se zeleninou?
2 porce (498 g) potraviny Hovězí nudle se zeleninou obsahuje 647 kcal, 34 g bílkovin, 67 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (124,5 g) potraviny Hovězí nudle se zeleninou?
½ porce (124,5 g) potraviny Hovězí nudle se zeleninou obsahuje 162 kcal, 8,4 g bílkovin, 17 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (747 g) potraviny Hovězí nudle se zeleninou?
3 porce (747 g) potraviny Hovězí nudle se zeleninou obsahuje 971 kcal, 51 g bílkovin, 101 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (996 g) potraviny Hovězí nudle se zeleninou?
4 porce (996 g) potraviny Hovězí nudle se zeleninou obsahuje 1295 kcal, 67 g bílkovin, 134 g sacharidů a 51 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí nudle se zeleninou?
50 g potraviny Hovězí nudle se zeleninou obsahuje 65 kcal, 3,4 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí nudle se zeleninou?
150 g potraviny Hovězí nudle se zeleninou obsahuje 195 kcal, 10 g bílkovin, 20 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27313220 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
