Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 155 kcal —
- Bílkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 34 g 12%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 1,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 3,5 g | 34 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1,8 g | 17 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 5,3 g | 51 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 7 g | 68 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 8,8 g | 85 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Noky
Jak dlouho se noky vaří?
Vhoď je do vroucí osolené vody. Jakmile vyplavou na hladinu, vař je ještě asi minutu a vyndej děrovanou naběračkou; čerstvé bývají hotové za 2–4 minuty.
Jak připravit noky na pánvi, aby měly křupavou kůrku?
Nejdřív je krátce uvař a dobře sceď. Pak je opékej na másle nebo oleji v jedné vrstvě, až zezlátnou; přímo na pánvi můžeš opékat i kupované předvařené noky.
Jak udělat bramborové noky, aby nebyly tuhé?
Uvařené brambory ještě teplé prolisuj nebo nastrouhej najemno a do těsta zapracuj mouku jen krátce. Čím déle těsto hněteš a čím víc mouky přidáš, tím hutnější noky budou.
Dají se noky zamrazit?
Ano. Syrové noky rozlož na tác tak, aby se nedotýkaly, nech je zmrznout a pak je přesyp do sáčku; vař je přímo zmrazené a počkej, až vyplavou.
Jak dlouho vydrží uvařené noky v lednici?
V uzavřené nádobě je sněz do dvou dnů. Před uložením je nech vychladnout a při ohřívání je krátce prohřej na pánvi s trochou másla nebo omáčky.
S čím se noky podávají?
Výborné jsou s pestem, šalvějovým máslem nebo rajčatovou omáčkou. Na zapečené noky alla sorrentina je promíchej s rajčatovou omáčkou, mozzarellou a bazalkou a zapeč, až se sýr rozpustí.
Čím nahradit noky, když je nemám?
Do omáčky můžeš místo nich dát krátké těstoviny, například penne nebo mušličky; uvař je zvlášť a promíchej s omáčkou. Bramborové noky jsou měkčí a sytější než těstoviny, takže výsledek nebude úplně stejný.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 5417 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává