Víte, co máte na talíři

Bramborové gnocchi

Kalorie a nutriční hodnoty

vařené

178
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5 g
Sacharidy34 g
Tuky2,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 178 kcal —
  • Bílkoviny 5 g 10%
  • Sacharidy 34 g 12%
  • Tuky 2,1 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
  • Vláknina 1,8 g 6%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sodík 402 mg 17%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin E 0,92 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folát (B9) 27,1 µg 7%
  • Vitamin B12 0,15 µg 6%

Minerální látky

  • Vápník 5,1 mg 0%
  • Železo 0,7 mg 4%
  • Hořčík 18,8 mg 4%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Draslík 184 mg 4%
  • Zinek 0,5 mg 5%
  • Měď 0,14 mg 16%
  • Mangan 1,4 mg 61%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jód 60 µg 40%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1785 g34 g2,1 g
50 g50 g892,5 g17 g1 g
150 g150 g2677,5 g51 g3,1 g
200 g200 g35610 g68 g4,1 g
250 g250 g44513 g85 g5,1 g

Otázky o potravině Bramborové gnocchi

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bramborové gnocchi?

100 g potraviny Bramborové gnocchi obsahuje 178 kcal, 5 g bílkovin, 34 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bramborové gnocchi?

50 g potraviny Bramborové gnocchi obsahuje 89 kcal, 2,5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bramborové gnocchi?

150 g potraviny Bramborové gnocchi obsahuje 267 kcal, 7,5 g bílkovin, 51 g sacharidů a 3,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bramborové gnocchi?

200 g potraviny Bramborové gnocchi obsahuje 356 kcal, 10 g bílkovin, 68 g sacharidů a 4,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bramborové gnocchi?

250 g potraviny Bramborové gnocchi obsahuje 445 kcal, 13 g bílkovin, 85 g sacharidů a 5,1 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25510 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává