Víte, co máte na talíři
Meat pasty, meat in rye crust
Kalorie a nutriční hodnoty
271
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy26 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 271 kcal —
- Bílkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 26 g 9%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 4,7 g 23%
- Vláknina 4,8 g 17%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 387 mg 17%
- Cholesterol 29,6 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 6,5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,17 µg 1%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Minerální látky
- Vápník 17,7 mg 1%
- Železo 1,9 mg 10%
- Hořčík 42,5 mg 10%
- Fosfor 181 mg 14%
- Draslík 280 mg 6%
- Zinek 2,5 mg 23%
- Měď 0,17 mg 19%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selen 9,4 µg 17%
- Jód 12,3 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 13 g | 26 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6,3 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 19 g | 39 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 25 g | 52 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 32 g | 65 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Potato pastie rye crust192 kcal / 100 g
- Swede loaf rye crust175 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty with sausage270 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Karelian pasty potato filling rye crust146 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Lingonberry pie with rye crust rönttönen137 kcal / 100 g
Otázky o potravině Meat pasty, meat in rye crust
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Meat pasty, meat in rye crust?
100 g potraviny Meat pasty, meat in rye crust obsahuje 271 kcal, 13 g bílkovin, 26 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Meat pasty, meat in rye crust?
50 g potraviny Meat pasty, meat in rye crust obsahuje 136 kcal, 6,3 g bílkovin, 13 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Meat pasty, meat in rye crust?
150 g potraviny Meat pasty, meat in rye crust obsahuje 407 kcal, 19 g bílkovin, 39 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Meat pasty, meat in rye crust?
200 g potraviny Meat pasty, meat in rye crust obsahuje 542 kcal, 25 g bílkovin, 52 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Meat pasty, meat in rye crust?
250 g potraviny Meat pasty, meat in rye crust obsahuje 678 kcal, 32 g bílkovin, 65 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32815 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
