Víte, co máte na talíři
May day fritter, fat-free milk
Kalorie a nutriční hodnoty
343
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,4 g
Sacharidy30 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 343 kcal —
- Bílkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 21%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 12 g —
- Sodík 22,1 mg 1%
- Cholesterol 26,2 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 16,9 µg 2%
- Vitamin C 0,23 mg 0%
- Vitamin D 0,47 µg 2%
- Vitamin E 3,4 mg 23%
- Vitamin K 22,8 µg 19%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,71 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 38,7 µg 10%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Minerální látky
- Vápník 46,3 mg 4%
- Železo 0,53 mg 3%
- Hořčík 11,4 mg 3%
- Fosfor 80,6 mg 6%
- Draslík 123 mg 3%
- Zinek 0,61 mg 6%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 5,3 µg 10%
- Jód 10,7 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 5,4 g | 31 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2,7 g | 15 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 8,1 g | 46 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 11 g | 61 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 14 g | 76 g | 55 g |
Podobné potraviny
- May day fritter low-fat milk346 kcal / 100 g
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Waffle fat-free milk190 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Thin pancake low-fat milk187 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk butter309 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
Otázky o potravině May day fritter, fat-free milk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny May day fritter, fat-free milk?
100 g potraviny May day fritter, fat-free milk obsahuje 343 kcal, 5,4 g bílkovin, 31 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny May day fritter, fat-free milk?
50 g potraviny May day fritter, fat-free milk obsahuje 172 kcal, 2,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny May day fritter, fat-free milk?
150 g potraviny May day fritter, fat-free milk obsahuje 515 kcal, 8,1 g bílkovin, 46 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny May day fritter, fat-free milk?
200 g potraviny May day fritter, fat-free milk obsahuje 686 kcal, 11 g bílkovin, 61 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny May day fritter, fat-free milk?
250 g potraviny May day fritter, fat-free milk obsahuje 858 kcal, 14 g bílkovin, 76 g sacharidů a 55 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31660 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
