Víte, co máte na talíři
Máslové sušenky
Kalorie a nutriční hodnoty
komerčně připravené, neobohatené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 467 kcal —
- Bílkoviny 6,1 g 12%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 19 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 11 g 55%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Sodík 351 mg 15%
- Cholesterol 117 mg 39%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 160 µg 18%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Minerální látky
- Vápník 29 mg 2%
- Železo 0,29 mg 2%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 102 mg 8%
- Draslík 111 mg 2%
- Zinek 0,38 mg 3%
- Měď 0,2 mg 22%
- Mangan 0,17 mg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 6,1 g | 68 g | 19 g |
| 1 porce | 28,4 g | 132 | 1,7 g | 19 g | 5,3 g |
| 2 porce | 56,7 g | 265 | 3,5 g | 39 g | 11 g |
| ½ porce | 14,2 g | 66 | 0,9 g | 9,7 g | 2,7 g |
| 3 porce | 85,1 g | 397 | 5,2 g | 58 g | 16 g |
| 4 porce | 113,4 g | 530 | 6,9 g | 77 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3,1 g | 34 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 9,2 g | 102 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 12 g | 136 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 15 g | 170 g | 47 g |
Podobné potraviny
- Dánské máslové sušenkykomerční504 kcal / 100 g
- Kokosové máslové sušenky459 kcal / 100 g
- Máslová sušenkasušenka, bez lepku460 kcal / 100 g
- Sušenky shortbreadkomerčně připravené, obyčejné514 kcal / 100 g
- Arašídové sušenkyarchway home style480 kcal / 100 g
- Cukrové sušenkychlazené těsto436 kcal / 100 g
- Obyčejná máslová sušenka shortbreadkomerční506 kcal / 100 g
- Máslová sušenka Petit Beurrekomerční447 kcal / 100 g
- Shortbread sušenkyse sníženým obsahem tuku451 kcal / 100 g
- Mléčná máslová sušenka473 kcal / 100 g
Otázky o potravině Máslové sušenky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Máslové sušenky?
100 g potraviny Máslové sušenky obsahuje 467 kcal, 6,1 g bílkovin, 68 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Máslové sušenky?
1 porce (28,4 g) potraviny Máslové sušenky obsahuje 132 kcal, 1,7 g bílkovin, 19 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Máslové sušenky?
2 porce (56,7 g) potraviny Máslové sušenky obsahuje 265 kcal, 3,5 g bílkovin, 39 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Máslové sušenky?
½ porce (14,2 g) potraviny Máslové sušenky obsahuje 66 kcal, 0,9 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Máslové sušenky?
3 porce (85,1 g) potraviny Máslové sušenky obsahuje 397 kcal, 5,2 g bílkovin, 58 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Máslové sušenky?
4 porce (113,4 g) potraviny Máslové sušenky obsahuje 530 kcal, 6,9 g bílkovin, 77 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Máslové sušenky?
50 g potraviny Máslové sušenky obsahuje 234 kcal, 3,1 g bílkovin, 34 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Máslové sušenky?
150 g potraviny Máslové sušenky obsahuje 701 kcal, 9,2 g bílkovin, 102 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172819 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
